Prevence zdraví


Jak se zbavit kašle pomocí inhalace?

Urychlíte léčbu kašle, zánětu průdušek nebo hlasivek tou nejjednodušší a nejlevnější...
více...

Jak na detoxikaci organismu?

Detoxikací organismu by se měl čas od času zabývat každý člověk, nejen ten, který chce...
více...

Proč je voda pro lidský organismus tak důležitá?

Dostatek vody nám dává pocit energie, vitality, pomáhá i naší pleti a vlasům. Tedy má zdravotní i estetické...
více...

Jak je to s mateřskými znaménky?

Mateřská znaménka jsou možná ozdobou těla, někdy zase prokletím, podle toho, kde ho máte. Ale jeho estetická...
více...

Jaký máme cholesterol?

Mnozí  si při slově cholesterol představí obrázek tlustých lidí s výraznou obezitou, kteří konzumují tučná...
více...

Jak na zdravé zuby?

Pouze čisté zuby se nekazí. Na čištění potřebujete kromě zubního kartáčku a pasty i mezizubní kartáček a...
více...

Jak se odnaučíme kouřit?

Pokud se bavíme na téma drog, málokdo si jako první představí cigaretu. Rituál pomocí kterého se...
více...

Co je Su Jok?

Možná jste už slyšeli tajemné pojmenování Su Jok. Su Jok léčba - masáž bodů na končetinách V...
více...

Jak se využívá olejová terapie?

Olejová terapie není až tak známá, avšak existují lidé, kteří se jí věnují a pomáhají mnohým z...
více...

Jak se dá využít jetel?

Kdo by neznal jetel? Vždyť tato drobná rostlinka roste téměř všude, jsou jí plné louky i...
více...

Léčivé bylinky najdeme i ve volné přírodě

Bylinky nejsou jen léčivé rostlinky pěstované v zahrádkách, ale mnohé z nich najdeme i ve volné přírodě - na...
více...

K čemu je dobrý řebříček obecný?

Řebříček obecný - vysoká bylina pocházející z Evropy a Sibiře je známá léčivá rostlina u nás i ve...
více...

Jaké kovy jsou prospěšné pro tělo?

Kovy nepatří jen do sběrných surovin, ale i do našeho těla. Kovy prospěšné pro tělo Jsou to...
více...

Co nevíte o hroznech?

Hroznové třásně představují více než jen kvalitní vínko, důkazem jsou vědecké studie, které jednoznačně...
více...

Jaké jsou vitamíny pro krásu a vitalitu?

Jaká je příčina šedých vlasů a jak je možné že má někdo zářivé oči? Příčina šedivých...
více...

Jak si nastartovat na podzim imunitní systém?

Nadcházející podzimní období, charakteristické změnami počasí, s sebou opět přináší zvýšený výskyt...
více...

Proč je dobré užívat rybí olej?

Rybí olej - vůně zdravého srdce i skvělé ostrozrakosti! Nepřijemý zápach a a chuť Rybí olej mnozí z...
více...

Proč koenzym Q10?

Koenzym Q10 je nezbytný doplněk pro každého, koho trápí chronická únava, letargie, problémy s hmotností a...
více...

Proč hořec žlutý?

Už naše babičky věděly, že zdraví a krása jde ruku s rukou, s přírodou a dary, které nám...
více...

Proč železo?

Železo se nachází téměř všude - v rostlinách, půdě z níž rostou, ve zvířatech, vodě a dokonce i v...
více...

Proč kokosový olej?

Kokosový olej je dobrý nejen k jídlu a vaření, ale i jako pleťový krém, kterému se potěší pleť nejen v zimě,...
více...

Proč máta?

Máta peprná vyniká svou vůní a chutí. Patří mezi nejstarší bylinky používané nejen v kuchyni, ale i na...
více...

Proč šípky?

Už ve starověku se šípková růže uctívala pro své léčivé účinky. S oblibou se používaly její květy, listy,...
více...

Proč legendární bylinky?

Již staří Aztékové si vysoce cenili kakaových bobů. V těch dobách fungovaly jako platidlo, jako potrava i jako...
více...

Proč lopuch?

Kdo by neznal lopuch. Je to jeden z nejrozšířenějších plevelů, vyskytující se na loukách, v příkopech, při...
více...

Proč černý bez?

Tradiční léčivá rostlina, kterou určitě znáte. Černý bez - jarní zdraví Mimochodem, všimli jste...
více...

Proč Ginko?

Pokud i během teplejších nocí usínáte v ponožkách a ruce máte jako kusy ledu, zřejmě trpíte nedokrvením...
více...

Proč kopřiva dvoudomá?

Jaro je ideálním obdobím na očistnou kúru. Po zimě se tělo potřebuje zbavit škodlivin nahromaděných z...
více...

Proč vitamíny posílí i zabijí?

Znovu je zde období proměnlivého počasí, nestálých teplot a po pohodlné zimě i období větší zátěže...
více...

Proč koloidní minerály?

Proč ve vašich zahrádkách některé rostliny napadá a požírá hmyz a některé ne? Koloidní...
více...

Proč foláty?

Foláty jsou sloučeniny kyseliny listové, která patří mezi vitaminy skupiny B, nezbytný je tedy její pravidelný...
více...

Jaké jsou minerály potřebné pro život? Část VIII.

Velice důležité pro náš organimsu jsou zinek a železo Zinek Zinek se nachází ve všech tělesných...
více...

Jaké jsou minerály potřebné pro život? Část VI+ VII. část

Některé minerální látky jsou velmi důležité, jiné naopak zdraví škodlivé Měď Je složkou mnoha...
více...

Proč koření jako lék?

Mnozí z nás se jistě shodnou na tom, že dobré jídlo je z velké části i 'dílem' koření. Přesněji jeho...
více...

Jak na posilovače imunity? Část II.

Právě v tomto období je naše imunita ohrožena nejvíce. Počet onemocnění chřipkou, jakož i počet lidí, kteří...
více...

Jak na posilovače imunity? Část I.

Opět je tu období virových onemocnění, kdy je třeba nastartovat imunitu a bránit se vůči bacilům všemi možnými...
více...

Jaké jsou minerály potřebné pro život? Část V.

Jód a mangan. Další dva minerály, bez kterých by to nešlo. Jód Pro mnohé je jód synonymem vůně...
více...

Jaké jsou minerály potřebné pro život? Část IV.

Hořčík , chloridy a chrom. Něco málo o tom, jak jsou důležité. Hořčík Je především důležitou...
více...

Jaké jsou minerály potřebné pro život? Část III.

Kdo by neznal fosfor a hliník? Fosfor Sloučeniny fosforu (fosfáty) jsou hlavní složkou tkání všech...
více...

Jak se stravovat, aby zlomené kosti dobře srostly?

Je zde konečně čas lyžování, sáňkování a jiných zimních radovánek. I lyžování přináší kromě...
více...

Jaké jsou minerály potřebné pro život? Část II.

Co nevíme o draslík a fluoridech? Draslík Buňky, nervy a svaly by bez draslíku nemohly správně pracovat....
více...

Jaké jsou minerály potřebné pro život? Část I.

Abychom byli zdraví, potřebujeme řadu různých minerálních látek. V tom správném množství, samozřejmě. Právě...
více...

Jak souvisí aspirin a omega-3 mastné kyseliny?

Aspirin (kyselina acetyl-salicylová ASK) je levný, zato ale spolehlivý, každému známý chemicky složený...
více...

Jak na neodbytnou chřipku?

Je jaro, zanedlouho léto, a přece ve svém okolí stále nacházíme lidi s chřipkou. Chřipka se nejraději šíří v...
více...

Jak vaše oči budou zářit spokojeností?

Říká se, že oči jsou branou do duše, všímáme si jich jako první, do některých bychom se dokázali dívat celé...
více...

Jak je pobyt na sluníčku zdraví, avšak všeho moc škodí?

Byly časy, dávné časy, ve kterých se zdraví a krása spojovala se sněhobílou pokožkou. Všichni známe pohádku o...
více...

Proč je sluníčko zrádná krása?

Dovolená u moře, na koupalištích nebo lyžovačka vyžaduje používání opalovacího krému. Pro každou...
více...

Jaký má vliv odpočinek na zdraví?

Odpočinek je nesmírně důležitá část našeho rytmu. Pro naše zdraví je stejně důležitý jako práce a...
více...

Proč nevyplachovat střeva?

Zdravý organismus odstraňuje nežádoucí produkty trávení průběžně a soustavně. Práci mu usnadní spíše...
více...

Jak poznáme onkomarkery?

I vy jste si dosud mysleli, že pokud vám ze vzorku krve určí hodnoty onkomarkerů, dozvíte se, zda vám v těle roste...
více...

Jak na to, aby nás nebolely nohy?

Za haluxy mohou vysoké podpatky, úzké špičky bot, ale i genetika a věk. Výrůstek, křivý palec a plochou nohu vám...
více...

Jak je to s pulsem?

Hodnotu svého krevního tlaku zřejmě znáte. Víte však, jaký máte puls? Co je ještě norma a kdy byste měli...
více...

Proč se očkovat do rizikových zemí?

Láká vás Peru, Keňa, Indie nebo Malajsie? Vyplatí se využít výhodný last minute i s tím rizikem, že se už...
více...

Chybí vám písmeno?

Pokud máte v těle málo vitaminů, nahráváte chřipce, ale i rakovině či infarktu. Hodnoty životně důležitých...
více...

Proč MUDr. Internet?

Bolí vás hlava? Pálí vás na hrudi? Svědí vás pokožka? Nevíte, co vám je, a pokud ano, lékař vám to...
více...

Proč mamografie?

Je pravda, že mamografie způsobuje rakovinu, protože do těla pouští příliš rentgenového záření? Proč ji...
více...

Jak vám omládne páteř?

Nedávno nahrazovali meziobratlové ploténky titanem, již brzy vám možná zachrání páteř vlastními...
více...

Co prozradí písmo?

Písmo prozradí nejen to, jací jste, ale i to, zda vám hrozí vážná nemoc. Údajně ještě dříve, než to potvrdí...
více...

Umíte použít autolékárničku?

Mnozí se s ní seznámí až v nejnevhodnější chvíli. Zkontrolujte si její obsah ještě dnes a naučte se ji...
více...

Proč s páskem senioři nespadnou?

Vědci vyvíjejí opasek, díky kterému starší lidé přestanou padat. Prototyp nyní testují a vylepšují tak, aby...
více...

Jak užívat antibiotika?

Nikdy ne vleže, kola pomůže při nevolnosti, ale na alkohol se ani nepodívat! Další praktické rady od lékaře, aby...
více...

Jak si poškodíme sluch?

Mladý člověk, který často poslouchá hlasitou hudbu rovnou ze sluchátek, si vědomě poškozuje...
více...

Co nenajdete v letáku?

Jsou věci, které se o přípravku v příbalovém letáku nedočtete. Například, co dělat, pokud jste vynechali dávku...
více...

Konec mýtu o vodě? Zkrátka, nepijte tolik!

Denně vypijte alespoň dva litry tekutin, přesvědčují nás v časopisech, televizi, na internetu. Dva američtí...
více...

Proč pravidelně měřit krevní tlak?

Krevní tlak by si měl pravidelně kontrolovat každý už po třicítce. Pokud ho máte vysoký, nespoléhejte se pouze na...
více...

Proč se tetovat u profeisonála?

Chcete být in jako Angelina Jolieová či David Beckham? Tetování si dejte udělat v profesionálním studiu, vyhnete se...
více...

Jak se vejít do kůže, kdyz čekáte menstruaci?

Čekáte "své dny" a nemůžete se vejít do kůže? Někdy pomůže hodinka se švihadlem, jindy sklenice...
více...

Jak se nenakazit na koupališti?

Hygienistka připouští, že sem tam se po koupání v přírodě vyskytnou průjmy, ale většinou se ukáže, že...
více...

Jak na kruté větry v kalhotách?

Zčervenáte, když někdo řekne slovo prdnout? Dělají to přitom všichni, ale nikdo o tom nemluví. Dokonce ani před...
více...

Jak je možné, že postižení budou samostatnější?

Díky unikátnímu přístroji, který přečte pohyby oka a vyšle příkazy do dálkově ovládaných zásuvek bytu, už...
více...

Jak správně sedět, aby páteř netrpěla?

Dávejte si velký pozor, jak sedíte. Jinak si koledujete o zdravotní problémy. Jaké? Lidé sedávali na...
více...

Je základní preventivní prohlídka dostačující?

Cholesterol a jiné tuky v krvi se mají vyšetřovat jen dvakrát, v sedmnácti a ve čtyřiceti letech, EKG až od...
více...

Co odhalí endocytoskop?

Unikátním endocytoskopem, který odhalí rakovinu již v postižených buňkách trávicího traktu, vás vyšetří...
více...

Jak se dozvíme, že nám hrozí rakovina?

Chcete vědět, zda vám hrozí rakovina? Řeknou vám to genetické testy. Ne vždy se však vyplatí znát jejich...
více...

Jak se vyhnout kontaktní dermatitidě?

Alergizují vás parfémy? To nic, řeknete si. Přestanu s voňavkou a všechno bude v pořádku. Bohužel, mýlíte se....
více...

Co dělat když toužíte zplodit dědice?

Toužíte zplodit dědice? Kupte si volné rifle, darujte permanentku do sauny kamarádovi, vyhoďte anabolika. Zapomeňte...
více...

Co je virtuální kolonoskopie?

Virtuální kolonoskopie nebolí. Nepříjemné vyšetření tlustého střeva sondou se dá nahradit pohodlnou a rychlou...
více...

Lepší bílá zubní plomba než amalgám?

Prahnete po dokonalém úsměvu? Dobře si rozmyslete, o jakou výplň požádáte zubaře. Není kaz jako...
více...

Jak bojovat s cholesterolem?

Neexistuje na světě univerzální potravina, v níž by byly všechny složky potřebné pro zdraví. Odborníci na...
více...

Co prozradí líčka?

Výraz vašeho obličeje prozradí náladu, charakter i věk. Jeho barva zase napoví hodně o vašem zdraví. Vše dobré i...
více...