Doporučujeme Vám:

Nejen vinylové podlahy, ale i další vysoce kvalitní podlahové krytiny od předních výrobců naleznete na www.supellex.cz.
Interiérové vůně FrePro. Provoňte si život!
Laminátové plovoucí podlahy v atraktivních dekorech pro každý interiér od prověřených výrobců. - www.supellex.cz/laminatove-podlahy
Kvalitní metrážové koberce - skladem přes 400 dekorů, na objednávku přes 2000 různých koberců. - www.supellex.cz/koberce

 

Sport a relaxace


Lesní koupel nic nestojí, přitom léčí a regeneruje

Není žádným převratným objevem, že procházky po lese dělají s lidmi divy. V Japonsku se věnují rozsáhlému...
více...

Lezení po umělé stěně příjemně zabaví, ale i léčí

Nemusíte mít žádné zkušenosti s horolezectvím a můžete si vyzkoušet zajímavý koníček - lezení po umělé...
více...

Rady pro začínající běžce

Běh ovládl masy lidí. Ale ne všichni, co chtějí běhat na to jdou správně. Určitě, běhat je zdravé. Ale kdy,...
více...

Bolest, svalová horečka a natržený sval? Nepodcenili jste strečink?

Chcete se vyvarovat bolestí končetin způsobených cvičením a zároveň zefektivnit své cvičení? Pomůže vám...
více...

Cvičení podle znamení zvěrokruhu, to je ten správný výběr!

Nejen volba ideálního partnera, kosmetické a léčebné procedury, ale i sportování řídí hvězdy. U tréninku...
více...

Relaxace neodhání od práce, ale naopak pomáhá k lepším výkonům

Relaxace má pro vaše zdraví mnohem větší smysl, než jste si možná mysleli. V dnešní hektické době byste měli...
více...

Přirozené způsoby meditace a hluboká meditace pod vedením odborníka

K tomu, abyste meditovali, nepotřebuje žádné extra odborné znalosti. Přirozeně meditujete i tehdy, když se...
více...

Tři týdny, která vám zvednou hlavu a sebevědomí

Podívejte se kolem sebe. Vidíte ta svěšená těla lidí, které míjíte? A co vy? Jak se vidíte při pohledu...
více...

Klouby potřebují rozhýbat, aby nás nebolely a nezlenivěly

Klouby potřebují speciální druh pohybu, aby správně fungovaly. Na rozdíl od svalů, klouby nemají přímý...
více...

Jóga zatočí nejen se stresem, ale i s bolestmi, které způsobuje

Zvládat stres není vůbec jednoduché. Ale existují metody, které ho dokáží udržet na zdraví únosné míře. Jak...
více...