Jak cestovat s malými dětmi?

Bojíte se cestovat na dovolenou s malými dětmi? Není to tak dávno, kdy už jen představa cestovat na dovolenou do jiné země s miminkem nebo malým dítětem zvedala starší generaci ze židle. I mladší ročníky zvažovaly, zda cestovat, či ne. V současnosti již není ničím výjimečným vydat se s několikaměsíčním miminkem například do Egypta nebo podobné destinace. Pediatři dovolenkovým cestám nebrání, je však dodržet pravidla a zvážit rizika. U nejmenších dětí je nezbytné zvážit především výběr země a typ ubytování.

Exotické destinace, kde není zaručena hygiena, raději vynechejte, zvolte si zemi, o které víte, že tam dětem nic nehrozí. Pokud jedete na dovolenou přes cestovní kancelář, zkuste hledat takzvané rodinné hotely. Chatky, kempy a ubytovny bez sociálního zařízení raději obejděte, ušetřené peníze nestojí za nemoc vašeho potomka. S batolaty a dětmi do deseti let si nevybírejte ani na poznávací zájezd, ani na stanování. Na pobytovém zájezdu u moře se nehlaste na každý fakultativní zájezd, který cestovka nabízí. Zvažujte možnosti a přihlížejte na to, co vaše dítě zvládne. Nechcete přece část dovolené strávit s nemocným dítětem a hledáním lékařské pomoci. Myslete i na čas, který může malé dítě strávit na slunci. Natírání opalovacími krémy, dostatek tekutin a slunečníky nejsou zárukou, že dítě nedostane úpal. Horka unaví i dospělého, u menších dětí proto platí, že je třeba vyhýbat se slunci minimálně mezi 11 až 15 hodinou.

Jakými dopravními prostředky cestovat?

• Auto: cestovat na dovolenou s malými dětmi je zřejmě nejvýhodnější autem. Přestávky můžete dělat podle potřeb dítěte, zájezdový autobus oproti tomu zastavuje jen na pevně určených zastávkách během celé trasy, což ne vždy dětem vyhovuje. Dítě, které necháte proběhnout se na odpočívadle, bude cestu snášet lépe. Cestu si mimo jiné můžete naplánovat ve vhodném čase, nejlépe noci, když nejsou vedra.

• Autobus: s dětmi do tří let se cestovat na dovolenou autobusem nedoporučuje. Maximální délka cesty v případě, pokud jste nuceni použít autobus, by neměla být více než dvě, nanejvýš tři hodiny. Malé děti nedokáží dlouho sedět na sedadle, málokdy usnou a chováním mohou obtěžovat ostatní cestujících.

• Vlak: děti do čtyř let by neměly absolvovat cestu delší než tři-čtyři hodiny, během nichž dokážete dítě zabavit. Při koupi jízdenky však nezapomeňte na místenky.

• Loď: cestu lodí lékaři malým dětem příliš nedoporučují. Kolísání lodě způsobuje žaludeční nevolnost, v kabelce mějte proto přibalený odpovídající lék

• Letadlo: nejrychlejší a nejpohodlnější dopravní prostředek. Názory pediatrů na cestování nejmenších dětí tímto dopravním prostředkem se rozcházejí. Někteří zastávají názor, že letět je pro ně nevhodné. Tlak v kabině (odpovídá nadmořské výšce 1 500 metrů nad mořem) a cirkulace vzduchu v letadle (možný přenos infekce) mohou podle nich způsobit zdravotní problémy. Část lékařů zase zastává názor, že letět může i několikatýdenní miminko. Let by neměl být delší než tři hodiny a nezapomeňte dítěti přibalit deku a čepici pro klimatizaci. Myslete na časté podávání tekutin, abyste se vyhnuli dehydrataci organismu. Dítěti kromě toho podávejte při vzletu a přistání nápoj, polykáním tekutiny zabráníte zalehnutí v uších.