Rady a tipy pro zdravý život
Informace o zdraví, lécích, kosmetice, sportu, relaxaci a zdravém životním stylu.
Zdraví a životní styl
Čistička vzduchu v domácnosti pomáhá lépe zvládat život nejen alergikům
Alergie patří mezi jedno z nejrozšířenějších chronických onemocnění současné doby a její projevy dokážou výrazně snížit kvalitu každodenního života postiženého člověka. Suchý alergický kašel, který nenechá alergika…
Proč a jak se připravit na jarní pylovou sezónu?
Pylová alergie představuje jednu z nejrozšířenějších a zároveň velmi nepříjemných zdravotních komplikací, se kterými se v dnešní době potýká stále větší část populace, a to jak dospělí, tak i děti různých věkových…
Více z rubriky...
Kosmetika, péče o tělo
Letní péče o pleť a pokožku – hydratace, ochrana a lehkost
Letní péče o pleť a pokožku celého těla musí být zcela jiná než v jiných ročních obdobích, a to zejména proto, že v létě je naše pokožka vystavena celé řadě nepříznivých vnějších vlivů, které ji zatěžují ze všech…
Proč si na léto vybrat korejské pleťové a opalovací krémy?
Letní zátěž pokožky a jak ji zvládnout Horké letní měsíce přinášejí pro naši pokožku celou řadu výzev, se kterými se musí vypořádat každý typ pleti, ať už se jedná o pleť citlivou, smíšenou, mastnou nebo normální.…
Více z rubriky...
Vitamíny
Jaké vitamíny užívat když se často dělají afty?
Pokud se vám v ústech opakovaně tvoří afty, tedy malé, bolestivé vředíky na sliznici úst, jazyka nebo vnitřní strany tváří, rozhodně byste to neměli brát na lehkou váhu a přičítat to pouze náhodě nebo smůle. Opakující se…
Proč si dávat pozor na nadměrnou konzumaci vápníku jako doplňku stravy?
Význam vápníku a rizika jeho nadměrného užívání Vápník představuje pro lidský organismus naprosto zásadní a nenahraditelný minerál, jehož přítomnost a správná koncentrace v těle máklíčový vliv na celou řadu životně…
Více z rubriky...
Nemoci a léčba
Kolik dát Vincentky do inhalátoru?
Do příslušné nádobky inhalátoru se obvykle dává množství minerální vody Vincentka v rozmezí dvou až pěti mililitrů, přičemž toto množství odpovídá jedné dávce na jedno inhalační sezení. Doba trvání každé inhalace by měla…
Jak inhalovat, aby inhalace měla správný účinek?
Správná technika dýchání při inhalaci Aby inhalace skutečně působila přesně tam, kde je to nejvíce zapotřebí, tedy v dýchacích cestách nebo v ucpaném a zanícením postiženém nose, je naprosto zásadní dodržovat správnou…
Více z rubriky...
Sport a relaxace
Weleda Sprchový gel s arnikou pro sportovce (200 ml)
Regenerační gel, který zažene únavu po sportu
Jakým sportům se věnovat v zimě?
Sport v zimě, to je zábava na svazích a kluzištích, ale také vytopené sportovní haly
Více z rubriky...
Ekodrogerie a domácnost
Jak správně vybrat čističku vzduchu pro alergiky?
Kvalitní filtrace je základem účinné ochrany před alergeny Při výběru kvalitní čističky vzduchu, která má skutečně a dlouhodobě pomáhat v domácnosti alergikům, je naprosto klíčové zaměřit se především na modely vybavené…
V čem prát a uklízet domácnost při atopickém ekzému?
Osoby trpící atopickým ekzémem patří mezi ty, které musí svému každodennímu prostředí věnovat mimořádnou pozornost, protože jejich pokožka se od zdravé kůže zásadním způsobem liší. Atopická pokožka je totiž chronicky suchá,…
