Jak připravit pleť na noc, aby vás vstávání nevyděsilo?
Jak se vyspat do krásy a nevstávat s pocitem, že by vás pohled do zrcadla mohl přinejmenším vyděsit? Není to nic složitého. Nejlépe pleť regeneruje, když ji pořádně vyčistíte a následně nanesete výživný krém. A nesmíte zapomenout ani na správný pitný režim a zdravou výživu, protože to je základ nejen krásné pleti, ale i zdraví celého těla.
Nejen kvůli dobrému spánku, ale i kvůli kráse
si před spaním pořádně vyvětrejte a teplotu snižte tak, abyste v ložnici měli 18 až 20 stupňů Celsia. Pokožka během noci dokáže přijímat více živin i kyslíku, tak jí dopřejte prostředí vhodné na regeneraci. Pokud máte pleť opravdu unavenou, na noc si dopřejte bylinkový čaj, například mateřídoušku, abyste sladce usnuli. Vyhněte se těsně před spánkem kouření i popíjení alkoholu, protože spánek by byl přerušovaný, navíc, alkohol i dehydratuje.
Odlíčení je samozřejmost
Pleť nebude ráno fit, pokud ji před ošetřením pořádně neodlíčíte. Dopřejte jí i peeling, díky čemuž se účinné látky z krémů a masek do pleti dostanou lépe. Pleť bude ráno krásně hladká.
Maska na celou noc
Pokud se ráno toužíte probudit s opravdu zářivou a relaxovanou pletí, nechte pleťovou masku působit během noci. Ne však každá maska je na takové použití vhodná, vybírejte spíše takové s jemnou texturou, které se dokáží do pokožky krásně vstřebat. A vždy podle tipu pokožky.
Nezapomeňte na ruce a nohy
I ošetření chodidel a rukou je účinné večer, protože produkty můžete nechat působit celou noc. Pokožka na chodidlech je často tvrdá a tak jí noční péče určitě prospěje. Ke krému na noční ošetření rukou a chodidel již někteří výrobci přibalují i speciální rukavice a ponožky, díky čemuž si nezamastíte ložní povlečení.
