Jak se léčí zadní rýma?

Zadní rýma představuje zánětlivé onemocnění, které postihuje vedlejší nosní dutiny a oblast nosohltanu, což je prostor nacházející se za nosní dutinou v horní části hltanu. Jedná se o medicínský stav, který může pacientům způsobovat značné obtíže a výrazně snižovat kvalitu jejich každodenního života. Mezi nejčastější a nejznámější příznaky tohoto onemocnění patří ucpaný nos, který znemožňuje normální dýchání nosními průduchy, nepříjemný tlak v uších způsobený nahromadněním hlenu a zhoršenou ventilací Eustachovy trubice, nemožnost řádně se vysmrkat a uvolnit tak nosní průchody, a především velmi charakteristické a obtěžující stékání hustého hlenu po zadní stěně hltanu směrem do krku. Toto stékání hlenu je jedním z nejtypičtějších příznaků zadní rýmy a pacienti jej popisují jako mimořádně nepříjemný pocit. K těmto hlavním symptomům se velmi často přidávají také intenzivní a vysilující bolesti hlavy, které mohou být lokalizovány v oblasti čela, kolem očí nebo v týlní části hlavy, a které výrazně zhoršují celkový stav pacienta a jeho schopnost vykonávat běžné denní aktivity.

Léčba pomocí antibiotik

Zadní rýma je nepochybně velmi nepříjemnou a komplikovanou zdravotní záležitostí, která v mnoha případech vyžaduje odborný lékařský přístup a nelze ji podcenit ani bagatelizovat. V situacích, kdy je zánět způsoben bakteriální infekcí nebo kdy hrozí riziko bakteriálních komplikací, je často nezbytné přistoupit k léčbě pomocí antibiotik, která mohou být aplikována buď lokálně ve formě nosního spreje aplikovaného přímo do nosních průchodů, nebo systémově v podobě tablet či kapslí užívaných ústy. Je naprosto zásadní a nelze dostatečně zdůraznit, že antibiotika musí vždy předepsat kvalifikovaný lékař po důkladném vyšetření pacienta a posouzení jeho zdravotního stavu. Samoléčba antibiotiky je nebezpečná a může vést k rozvoji antibiotické rezistence, kdy bakterie získávají odolnost vůči těmto lékům, což pak znesnadňuje léčbu nejen aktuálního, ale i budoucích onemocnění. Lékař také určí správnou dávku, délku léčby a typ antibiotika, které bude pro daný případ nejúčinnější a nejvhodnější.

Proplachování nosu solným roztokem

Při domácím léčení této obtížné a nepříjemné formy rýmy se jako velmi účinná a osvědčená metoda jeví pravidelné proplachování nosních dutin pomocí izotonického solného roztoku, který má stejnou koncentraci solí jako lidské tělesné tekutiny. K tomuto účelu se využívá speciální malá plastová konvička, která je konstrukčně určená právě k bezpečnému a efektivnímu výplachu nosních dutin a nosohltanu. Tato speciální konvička, někdy nazývaná také neti pot nebo nosní sprcha, je běžně dostupná v lékárnách a zdravotnických potřebách za přijatelnou cenu. Izotonický solný roztok, který je klíčový pro správné a šetrné proplachování, si lze jednoduše připravit v domácích podmínkách rozpuštěním přesně odměřených 2,7 gramů čisté kuchyňské soli ve 300 mililitrech vlažné převařené vody. Je důležité, aby voda měla příjemnou tělesnou teplotu, protože příliš studená ani příliš horká voda by mohla způsobit nepříjemné pocity nebo dokonce poškození citlivé nosní sliznice. Proplachování nosních dutin tímto roztokem je doporučeno opakovat minimálně dvakrát denně, ideálně ráno po probuzení a večer před spaním, pro dosažení optimálního terapeutického efektu a maximálního uvolnění nosních průchodů od nahromadněného hlenu a zánětlivých sekretů.

Inhalace jako pomocná léčebná metoda

Dalším velmi významným a neopomenutelným pomocníkem, který může výrazně přispět k úspěšné léčbě zadní rýmy a zmírnění jejích nepříjemných příznaků, je pravidelná inhalace vodních par obohacených o přírodní léčivé látky. K inhalaci se může využívat mořská voda, která obsahuje minerály a stopové prvky podporující hojení a regeneraci sliznice, nebo bylinkové odvary připravené z léčivých rostlin s protizánětlivými, antiseptickými a uklidňujícími účinky. Mezi nejvhodnější a nejúčinnější byliny pro přípravu inhalačních odvarů patří eukalyptus, jehož silice obsahují látky s mukolytickými účinky usnadňujícími vykašlávání a rozpouštění hlenu, heřmánek, který je známý svými protizánětlivými a uklidňujícími vlastnostmi a pomáhá zmírňovat podráždění sliznice, a levandule, která má antiseptické účinky a příjemně uklidňuje dýchací cesty. Inhalace se provádí pomocí inhalátoru, nebo tak, že pacient vdechuje teplou páru stoupající z nádoby s horkou vodou, do které byly přidány výše zmíněné léčivé látky, přičemž má hlavu zakrytou ručníkem pro lepší účinek. Tato procedura by měla trvat přibližně 10 až 15 minut a měla by se opakovat dvakrát až třikrát denně pro dosažení maximálního terapeutického přínosu.

Použití nosních sprejů pro úlevu

Významnou úlevu při léčbě zadní rýmy nepochybně přinášejí také různé druhy nosních sprejů, které jsou dostupné v lékárnách bez nutnosti lékařského předpisu a mohou být použity jako podpůrná léčba. Mezi nejznámější a nejčastěji doporučované přípravky patří například OLYNTH HA 1MG/ML, který je určen pro nosní podání ve formě spreje s roztokem obsahujícím účinnou látku pomáhající zmenšit oteklou nosní sliznici a obnovit průchodnost nosních cest, nebo MUCONASAL PLUS nosní sprej, který kombinuje několik účinných složek pro komplexní působení na příznaky rýmy. Tyto nosní spreje fungují na principu zúžení rozšířených cév v nosní sliznici, čímž dochází k rychlému zmenšení otoku a uvolnění nosních průchodů, což pacientům přináší okamžitou úlevu a umožňuje jim opět normálně dýchat nosem. Je však důležité dodržovat doporučené dávkování uvedené v příbalové informaci a nepoužívat tyto dekongestivní spreje déle než 5 až 7 dní, protože jejich dlouhodobé používání může vést k rozvoji medikamentózní rýmy, což je stav, kdy se nos stává závislým na kapkách a po jejich vysazení dochází k ještě výraznějšímu otoku sliznice.

Důležitost dostatečného příjmu tekutin

Při léčbě zadní rýmy je naprosto zásadní a nelze to dostatečně zdůraznit, že pacienti nesmějí zapomínat na zvýšený přísun tekutin, který hraje klíčovou roli v procesu uzdravování. Dostatečná hydratace organismu je důležitá zejména v podobě vlažných čajů, které mohou být bylinkové s léčivými účinky nebo ovocné pro lepší chuť, a které významně pomáhají ředit zahuštěný hlen nahromadněný v nosních dutinách a dýchacích cestách. Tekutiny také podporují celkové prokrvení sliznic, zlepšují funkci řasinkového epitelu, který je zodpovědný za transport hlenu ven z dýchacích cest, a pomáhají organismu efektivněji se zbavovat infekce a zánětlivých produktů. Odborníci doporučují vypít během dne minimálně 2 až 2,5 litru tekutin, přičemž teplé nápoje jsou vhodnější než studené, protože teplo příjemně působí na podrážděné hrdlo a pomáhá uvolňovat hlen. Vhodné jsou například bylinné čaje z lipového květu, černého bezu, šípků, zázvoru s medem a citronem, nebo jednoduše teplá voda s citronem. Naopak je třeba se vyvarovat alkoholických nápojů a nápojů s kofeinem v nadměrném množství, protože ty mohou vést k dehydrataci organismu a tím zhoršovat průběh onemocnění.