Léto přeje otevřeným botám, proto je náročnější na péči o nohy

Léto přeje sandálkům a odhaleným nohám. Ale to znamená i zvýšenou péči o nohy. Protože, co snesou kozačky a lodičky, to v otevřených botách nevypadá vůbec hezky. Věnujte proto v létě větší péči nejen nohám, ale i tvaru a barvě nehtů. Oprýskaný lak a přerostlé nehty v sandálkách nebo žabkách nevypadají vůbec půvabně.

Zbystřete pozornost
Období léta znamená konec uzavřeným botám a příchod sandálů a žabek. Obzvláště čas dovolených u moře nutí ženy zbystřit svou pozornost a věnovat větší péči svým nohám.

Vytvarujte si krásné nehty
Na vytvarování vytouženého tvaru nehtů je nejlepší použít pilník, se kterým však zacházejte opatrně, abyste si nepoškodili kůži kolem nehtů. Během léta se doporučuje kratší "střih", který je praktičtější a nezpůsobuje žádné zbytečné starosti.

Okouzlete svěží barvou
Již delší dobu přemýšlíte nad nějakou změnou? Léto je nejlepším obdobím na experimentování. Nebojte se proto sáhnout po laku na nehty s nějakou bláznivou, zářivou barvou, která oživí vaše chodidla a dodá jim neodolatelný šmrnc. Pokud z toho máte určité obavy, můžete se vydat i střední, mírnější cestou - zvolte si barvy, ale ne až tak výrazné. Výbornou volbou může být lososová, tyrkysová, slabě žlutá nebo oranžová. Při nanášení laku je třeba dbát na celkový postup. Obzvláště během léta musíte dávat pozor na správnou fixaci. Na začátek naneste vrstvu podkladového laku, pak následují dvě vrstvy barevného laku a nakonec dvě vrstvy povrchového laku. Zvolit můžete i gely nebo gelové laky, které tvrdnou pouze za pomoci vzduchu.

Léto svádí zout si boty, ale pozor!

Chození naboso kolem bazénů - tato místa jsou rájem pro bakterie a plísně, které nepřidají na kráse vašim chodidlům.
Chození naboso po dřevě - třísky jsou důvodem, proč byste se neměli zouvat ani na místech, kde se chodí po dřevěné (neupravené) podlaze.
Omezte nošení vysokých podpatků (15 cm a více) - čím je vyšší podpatek, tím se vytváří větší tlak na bříška vašich chodidel a tím více trpí. Alespoň v létě střídejte podpatky s nižšími sandály, které jsou stejně přitažlivé a pro vaše nohy méně bolestivé.