Nekouřit je dnes moderní

Důvody, proč přestat kouřit? Nekouřit je dnes moderní! Po 24 hodinách se vaše tělo zbaví oxidu uhelnatého v krvi a za několik dní se zlepší chuť, čich a zlepší se dýchání.

A tady jsou i další důvody, proč přestat kouřit.

• za několik týdnů se zlepší prokrvení celého těla, pocítíte zlepšení celkového zdravotního stavu

• během několika měsíců ustupují kašel a problémy s dýcháním

• v průběhu několika let se o 50 procent snižuje riziko rakoviny plic a riziko infarktu

• po přibližně deseti letech se bývalý kuřák dostává na úroveň nekuřáka

• nekouřit je navíc moderní

• každá cigareta zkracuje život průměrně o 5 minut. Při 15 cigaretách denně je život za rok kouření zkrácen o 18 dní

• kouření se podílí 90 procenty na riziku rakoviny plic a 60 procenty na rakovině močového měchýře, způsobuje 25 krát vyšší pravděpodobnost výskytu zhoubného nádoru

• mezi plícemi kuřáka a nekuřáka je obrovský rozdíl, kuřákům se snižuje kapacita plic. Snížená kapacita plic způsobuje zhoršené dýchání a snižuje fyzickou výkonnost. Chronické plicní nemoci jsou ze 75 procent zaviněné kouřením

• při vdechování kouře z cigarety používáme mimické svaly, které na naší tváři způsobují vrásky

• při natahování kouře z cigarety je na jejím konci teplota 700 ° C, což způsobuje stárnutí kůže

• díky kouření se zvyšuje riziko onemocnění srdce a cév o 20 procent

• ušetříte značné množství peněz