Pět kroků, které vedou ke krásným a zdravým vlasům

Zdravé vlasy jsou vlasy pružné, lesklé a pevné. Často si za jejich poškození můžeme sami, protože je trápíme elektrickými pomůckami, velkým nebo naopak malým množstvím stylingových a vyživujících přípravků, sluncem, chladem, ale i třeba obyčejným česáním. Máme pro vás pět důležitých kroků, které se zajisté vašim vlasům zalíbí.

Co způsobuje lámavost vlasů?
Nejen UV a sluneční záření porušuje vazby uvnitř vlasu, ale i sůl a chlorovaná voda mají stejný efekt a to, že porušují vnitřní vazby a způsobují zatížení a poškození vlasu. Další živnou půdou pro poškozené vlasy je nadměrná vlhkost, která nejen že otevírá kutikuly a póry, ale také vystavuje kortex potencionálnímu poškození a ztrátě přirozené vlhkosti. Mechanické vlivy mohou poškozovat délku vlasů a způsobovat třepení konečků.
Chemické vlivy jako je barvení, zesvětlování, trvalá nebo narovnávání mají vždy vliv na strukturu a kvalitu vlasů a vyvolávají potřebu dodatečné péče.

1.Strava je základ
Všechny vlasy se skládají z množství chemických prvků jako uhlík, kyslík, dusík, železo, zinek, jód, aminokyseliny, proteiny, lipidy a voda. Vitamin A pomáhá redukovat činnost mazových žláz, vitamin B omezuje vypadávání vlasů, tvorbu lupů a hlavně poskytuje ochranu před UV zářením. Zinek vlasy posiluje a brání jejich vysušení. Vitaminy bychom měli zařadit do našeho každodenního jídelníčku. Vitamin A je obsažen například v mléce, sýrech, brokolici, mrkvi, zelí, broskvích, meruňkách, mase či rybách. Vitamin B najdete v pivovarských kvasnicích, rýži, vaječném žloutku a obilovinách. Zinek je obsažen v hovězím a vepřovém mase, vejcích, ústřicích, sýru, fazolích, dýňových semínkách a ořechách. Vitaminy a minerály posilují vlasové kořínky. Nezapomeňte, že káva stimuluje produkci mazu u kořínků vlasů, který bohužel, vede ke zvýšené tvorbě lupů. Nikotin a alkohol by v plánu na dosažení krásných vlasů určitě neměl figurovat.

2.Vyživujte své vlasy
Nezapomínejte použít při každém mytí vlasů kondicionér a minimálně jednou v týdnu masku či zábal. Vlasy tak získají výživu a hydrataci, prokrví se vlasová pokožka a oživí se vlasové cibulky. Kondicionér udrží vaše vlasy hladké a pružné. Oplachový kondicionér aplikujte hlavně na zatěžované a suché konečky vlasů. Vlasové přípravky byste měli volit podle stavu, typu a barvy vašich vlasů, ale také by se měly mezi sebou doplňovat. Právě proto je vhodné používat produkty, které tvoří ucelenou řadu přizpůsobenou specifickým potřebám vlasů. Není pochyb, že vlasy musí být zdravé, aby byly lesklé. Základní pravidlo pro péči o dlouhé vlasy zní: Nezatěžujte vlasy příliš velkým množstvím produktů v oblasti kořínků, intenzivní péči věnujte hlavně konečkům. Takto dosáhnete nádherný objem bez zbytečného zatížení a zároveň předejdete narušení konečků.

3.Vlasy chraňte před teplem
Důležité je i vysušení vlasů. Časté fénování vlasy vysuší, je proto třeba používat termoaktivní přípravky, které vlasy chrání a dodávají jim lesk.
Při fénování je také důležité nenastavovat nejvyšší stupeň, aby vlasy nedostaly teplotní šok. Horký vzduch vlasy suší nerovnoměrně a vlasy se mohou přepalovat. Snižte teplotu foukání na minimum. Ideální je vysušit mokré vlasy do ručníku, rozčesat a nechat je volně uschnout.

4.Správný střih dělá divy
Pokud jsou vaše vlasy zplihlé a nesedí k vaší tváři, obvykle za to může špatný střih vlasů. Termín u zkušeného a šikovného kadeřníka není proto na škodu, právě naopak. Kadeřník zanalyzuje strukturu vašich vlasů a poradí vám, co bude pro vaše vlasy nejlepší. Takto získáte vhodný a trendy účes zároveň. Účes byste měli následně upravovat pravidelně každých šest týdnů.

5.Speciální péče během léta
Určitě nesmíte zapomínat na ochranu naší koruny krásy během letních měsíců. Vlasy bychom měli během léta chránit vhodnou sluneční řadou, která je hydratuje, chrání před slunečním zářením a dodává jim lesk a zároveň aby ​​tato kosmetika chránila pokožku hlavy. Na těchto základech je tvořena sluneční řada, která má několik produktů, které v letním období zastupují produkty jaké po zbytek roku klienti používají. Každý z produktu má UV ochranu, obsahuje podle použití zmiňované vitaminy, hydrataci, uzavírá kutikulu a všechny tyto kroky udržují vlas v plné kondici bez zatížení sluncem, vodou, chlórem.


Mohlo by vás také zajímat