Proč se podívat při padání vlasů na kořínek problému?

Vlasy nejsou jen ozdobou a naší pýchou, ale také odrazem zdraví a péče. Pokud nejsou v pořádku, očividně se změní jejich hustota, barva, lesk Tohle všechno značí, že nám chybí něco důležitého.

Přirozený proces

Vypadlé vlasy během česání nemusí znamenat nic vážného. Je to přirozený proces výměny starého za nové. Ale množství vypadnutých vlasů je třeba sledovat a pokud by jich bylo stále více, je třeba navštívit lékaře. Každý dospělý člověk má na hlavě 100 - 200 000 vlasů. Z nich má každý vlastní vlasové pouzdro, čili folikul v kůži. Z něj čerpá živiny a roste. Vlas roste přibližně tři až pět let. To je velmi individuální. Jen co skončí období růstu, nastane tzv. fáze klidu, která trvá několik dní, pak vlas vypadne. Předčasné vypadávání vlasů definujeme na základě věku subjektu, důležitou roli však hraje především stav vlasové pokožky. Postupné řídnutí vlasů v oblasti čela u osoby mladší 35 let není považováno za přirozené, jedná se o předčasné vypadávání vlasů.

Oslabený kořínek

Padání vlasů z hranice čela je považováno za jakési první stádium, které lze odvrátit a zabránit následné ztrátě vlasů - přetrvávajícímu vypadávání. Toto pozdější stádium je charakterizováno úbytkem vlasů na temeni vedoucí až ke vzniku lysiny. Je třeba vědět, že vlasový kořínek je v případě předčasného vypadávání vlasů stlačený velmi brzo a je čím dál méně zásobován vyživujícími látkami. Z oslabeného kořínku roste slabý vlas, který postupně přestává růst. Protože může být předčasné vypadávání vlasů známkou závažnějšího vypadávání vlasů v budoucnosti, je třeba řešit již první příznaky.

Rady

-Používejte šampon s neutrální hodnotou pH.
-Nezbytností je důkladné opláchnutí po umytí.
-Mokré vlasy jemně rozčešte řídkým hřebenem, který nepoškodí jejich strukturu.
-Jednou do týdne třeba vymýt hřeben a kartáč, aby se prach a maz neroznášely po vlasech.
-Občas si udělejte vlasový zábal s olivovým, jojobovým, bodlákovým olejem či s olejem z obilných klíčků. Přípravek naneste na vlasy, přikryjte ručníkem a nechte působit 5 až 10 minut. Důkladně opláchněte.
-Fén nastavte na střední stupeň a vlasy fénujte ze vzdálenosti 15 až 20 centimetrů. Horký vzduch z těsné blízkosti škodí.

Speciální rada

Každé ráno po dobu 4 dnů důkladně žvýkejte vrchovatou kávovou lžičku prosa. Pak ho zapijte čajem nebo vodou.

Životospráva

Pro zdravé vlasy je potřebný dostatek vitamínu E, železo, selen, vitaminy skupiny B a další látky. Základem je úprava životosprávy a dodržování zásad racionální výživy. Klíčem k úspěchu je strava bohatá na zeleninu, ovoce, luštěniny, celozrnné pečivo a obiloviny, bílé maso, semínka a oříšky, doplnění nedostatku vitamínů a minerálů, ale také používání, pokud možno přírodních šampónů a barev na přírodní bázi. V lékárnách však dnes dostanete už "namixované" tablety svým složením určené speciálně na podporu kvality a růstu vlasů. Ačkoli tyto kúry nepatří mezi nejlevnější a potřebujete i určitou dávku trpělivosti, výsledek by měl stát za to.

Babské recepty

"Babských" receptů proti padání vlasů je více - nejčastěji se v nich vzpomíná žloutek nebo kopřiva. Stačí když si vaječným žloutkem (do kterého můžete přidat lžíci rumu a lžíci ricinového oleje) pět minut masírujete pokožku hlavy, uděláte zábal a necháte si ho na hlavě minimálně půl hodinu - můžete jej však nechat působit i celou noc. Velmi příznivé účinky má údajně i oplachování vlasů kopřivovým čajem, zeleným čajem. Avšak ne vždy je na vině pouze nesprávné stravování, může jít i o hormonální změny, poruchy štítné žlázy, či jiné vážnější onemocnění. Proto je třeba nejednou navštívit i odborníka a vyloučit případné onemocnění a až potom upravit stravování popřípadě vyzkoušet nějakou kúru.