Náhrada ranní kávy, která posílí vaši imunitu a zbaví tělo škodlivin

Jak začínáte ráno? Jako většina černou kávou nebo čajem? A co zkusit něco jiného? Něco, co vám nastartuje trávení, pomůže shodit pár kil, a navíc si poradí i s toxiny uvnitř těla? To vše vám nabízí vhodná kombinace jablečného octu, medu a vlažné vody.

Už naše babičky věděly o pozitivních účincích jablečného octa,
který nesměl chybět v žádné domácnosti. Ale co zřejmě nevěděly byl fakt, že působí jako dobrý nápoj během diety a také posílí imunitu. Jak si takový nápoj připravit?

Recept na nápoj z jablečného octu
Suroviny: 2 malé šálky vody, 4 PL jablečného octa a 1/4 lžičky medu.
Míchejte, dokud se med v nápoji nerozpustí a poté vypijte.

Jablečný ocet podpoří trávení
a pomáhá odvádět škodlivé toxiny z těla. I díky tomu je nápomocný při dietách. Navíc dokáže udržet hladinu cukru v krvi na konstatních hodnotách, takže vás méně často "přepadne" pocit vlčího hladu během dne.


Mohlo by vás také zajímat