Ochranu pleti před jarním sluncem je důležité nepodcenit

Proč jarní slunce není tak nevinné, jak se zdá

Příchod jara je pro většinu z nás vítanou změnou po dlouhých a vyčerpávajících zimních měsících, kdy jsme byli odkázáni na šedivé nebe, krátké dny a minimum přirozeného slunečního světla. Je tedy zcela pochopitelné a přirozené, že jakmile se začnou objevovat první skutečně sluneční dny, máme tendenci vyběhnout ven a s radostí nastavovat tvář hřejivým jarním paprskům. Tento pocit je nádherný a pro naši psychiku i celkovou pohodu naprosto blahodárný, nicméně je naprosto zásadní, abychom při tom nepodcenili jedno velmi důležité riziko, které s sebou jarní slunce přináší. Naše pleť totiž prošla během zimního období značným oslabením – byla vystavena mrazu, větru, suchému vzduchu v přetopených místnostech a přirozeně se jí nedostávalo prakticky žádné sluneční zátěže, na kterou by si mohla postupně zvykat a budovat si vůči ní určitou odolnost. Právě proto musí být jarní péče o pleť mimořádně citlivá ale silná, protože i relativně krátká expozice slunečnímu záření – například pouhých třicet minut strávených venku při jarní procházce, práci na zahradě nebo sportování – může způsobit nepříjemné zarudnutí, podráždění a v horším případě i skutečné spálení pokožky od slunce, které je bolestivé a může mít dlouhodobé nepříznivé následky.

Spolehliví pomocníci pro ochranu vaší pleti

Dobrou zprávou je, že se před těmito negativními dopady jarního slunce lze velmi efektivně chránit, a to díky celé řadě kvalitních přípravků, které jsou dnes na trhu dostupné a které poskytují pleti skutečně spolehlivou ochranu. Mezi ty nejlépe hodnocené a dermatology velmi doporučované patří například skvělý přípravek LA ROCHE-POSAY Anthelios UVMUNE Opalovací krém SPF50, který díky své pokročilé formulaci chrání pleť jak před UVA, tak před UVB zářením a zároveň je vhodný i pro citlivou pleť, která je na jaře zvláště náchylná k podráždění. Dalším výborným pomocníkem je URIAGE Bariésun Opalovací krém SPF50+, jenž nabízí velmi vysokou úroveň ochrany a svou lehkou texturou je příjemný k nošení i v každodenním životě. Pro ženy, které si potrpí na perfektní pleťový vzhled a zároveň chtějí mít jistotu, že jejich pleť je po celý den chráněna, je skvělou volbou také Avène Couvrance Kompaktní krémový make-up SPF30, který v sobě kombinuje estetickou funkci kvalitního make-upu s praktickou ochranou před slunečním zářením. Tyto přípravky by se měly stát nedílnou součástí vaší jarní kosmetické rutiny a rozhodně byste na ně neměli zapomínat dříve, než vyrazíte ven.

Ochrana před sluncem znamená investici do zdraví a mladistvého vzhledu

Je důležité si uvědomit, že pravidelné používání přípravků s UV faktorem není jen otázkou ochrany před nepříjemným spálením pokožky, ale představuje skutečnou dlouhodobou investici do zdraví a krásy vaší pleti. Sluneční záření totiž patří mezi hlavní vnější faktory, které výrazně urychlují proces stárnutí pokožky – způsobuje rozpad kolagenních a elastinových vláken, která jsou zodpovědná za pevnost a pružnost pleti, a přispívá ke vzniku vrásek, ztráty přirozeného napětí a nerovnoměrné pigmentace v podobě hnědých pigmentových skvrn, které dokáží pleť vizuálně výrazně zestárnout a jejichž odstranění bývá velmi obtížné a nákladné. Pravidelnou ochranou pleti před slunečním zářením tedy nejen chráníte svou pokožku před okamžitým poškozením, ale aktivně přispíváte k tomu, aby vaše pleť zůstala déle mladistvá, zdravá, svěží a krásná. Nenechte proto jarní nadšení z prvních slunečních dní překonat zdravý rozum – dejte si záležet na ochraně své pleti a užívejte si jara naplno, s vědomím, že vaše pokožka je bezpečně chráněna.