Jahody vedou ke kráse a výživě pleti
Jahody jako kosmetický přípravek? A proč ne! Ideální jsou od vás ze zahrádky, anebo z bio obchodů. Čerstvé jahody se k péči o pleť hodí samotné, ale také ve spojení s dalšími potravinami. Zkuste nějaký z našich receptů.
1. Jednoduchý peeling
Začneme úplným základem, čímž využijete jen čistou sílu jahod. A tím bude domácí peeling. Velkou pomocí jsou totiž drobné zrníčka, které toto ovoce obsahuje. Stačí je pouze rozmáčknout a postupně jimi masírovat pokožku. Pak se už jen opláchněte a nenanášejte alespoň hodinu žádný jiný přípravek. Takový jemný peeling se může klidně použít i na obličej, protože pokožku velmi nedráždí. Jedinou výjimkou je alergie, na kterou si v tomto případě musíte dávat pozor.
2. Čištění zubů
Jahody jsou vynikající i v případě, že má vaše zubní sklovina jemně žlutý nádech, který způsobily některé potraviny. V tom případě postačí rozmixovat jahodu s citrónovou šťávou na hustou kaši. Do ní si pak namáčejte zubní kartáček a vyčistěte si jí zuby. Používejte pravidelně dvakrát do dne po dobu jednoho týdne a sklovina přirozeně zesvětlí.
3. Na jemnější nohy
Tato řada se vám sejde zejména v letní sezóně. Tehdy nosíte otevřenou obuv a pokožka chodidel je vystavena větší zátěži. Budete k tomu potřebovat osm jahod, dvě lžíce olivového nebo mandlového oleje a jednu lžičku hrubozrnné mořské soli. Toto vše vymíchejte dohromady na hustou směs, kterou si jemně vmasírujte do pokožky chodidel. Odstraníte tak z ní odumřelé buňky, hloubkově ji vyživíte a zjemníte.
4. Hebčí rty
A co tak dopřát si jahodovou kúru na rty? Už samotné suroviny znějí velmi lákavě. Budete potřebovat jahody a med. Pokud vám rty často praskají, tak přidejte i lžičku kvalitního bílého jogurtu. Opět z těchto součástí připravte kaši, kterou si vmasírujete na rty. Nechte takto působit 15 minut, následně opláchněte a natřete ještě olivovým olejem.
5. Hloubkové čištění pokožky
Pokud máte problémy s neustále opakujícími se vyrážkami a nevíte si poradit ani s ucpanými póry, také vyzkoušejte kúru z jahod. Ty dokáží být vynikající alternativou pro přírodní čištění pokožky. Stačí je jen odšťavnit a vzniklou tekutinu použít jako tonikum. Nejlepší je udělat si každý den čerstvou šťávu, kterou dostanete tak, že jahodu zabalíte do čisté gázy a postupně z ní vytisknete všechnu tekutinu.
6. Maska pro jemnou pleť
Hodí se zejména pro ty z vás, které trápí suchá pokožka. Na tento problém existuje velmi jednoduchý trik, jehož součástí jsou právě jahody. Udělejte si masku, která sestává z tohoto ovoce, avokáda a citronové šťávy. Vytvořte z nich hustou kaši, kterou rozetřete na pokožku obličeje. Vynechejte oblast očí, které by mohly být z citrusu podrážděné. Následně nechte působit 20 minut. Maska působí jako hloubková hydratace, vyrovnává barvu pokožky po opalování a navíc po ní zůstává pleť podstatně jemnější.
7. Oteklé oči
Okurku jako první pomoc při oteklých očích zná snad každá žena. Věděli jste však, že díky vysokému podílu vody a vitaminu C vám stejně pomohou i jahody? Ty zároveň působí i proti vráskám. Takže klidně si je ráno ještě chladné nakrájejte na plátky a přiložte na problematické partie.
8. Osvěžující maska
Tato řada vám pomůže v případě, pokud máte za sebou náročné období a to se odrazilo i na pokožce. Díky ní se dobře prokrví a nastartuje se i v boji proti vráskám. Klíčem ke všemu jsou mražené jahody, které díky chladu pokožku hloubkově osvěží a zbaví ji více problémů. Vložte je do mixéru spolu s jogurtem, medem a pár kapkami olivového oleje. Dobře rozmixujte a takto chladné naneste na pokožku. Masku po dvaceti minutách opláchněte vlažnou vodou.
9. Ochrana před sluncem
Jahody sice nepůsobí jako opalovací krém, ale dokážou pokožku alespoň částečně ochránit před negativy přímého slunce. Stačí si denně po opalování dát alespoň pět čerstvých jahod, které pomohou pokožku posílit a ochránit ji tak i před předčasným stárnutím a od volných radikálů.
10. Na barvené vlasy
Ty vyžadují hloubkovou regeneraci, kterou byste jim teď měli dopřát přírodními prostředky. Jednou týdně si proto udělejte intenzivní jahodovou masku, která je skvěle vyživí. Jahody rozmačkejte na hustou kaši, do které postupně přilijete olivový olej. Nanášejte to na celou jejich délku, zabalte do teplého ručníku a nechte působit. Stejně to pomáhá i v létě, při sluncem poškozené koruně krásy.
