Jak se zbavit prasklých koutků úst?

Popraskané koutky úst představují skutečně velmi nepříjemný a mnohdy i překvapivě bolestivý zdravotní problém, který může postihnout prakticky kohokoliv bez ohledu na věk či pohlaví. Tato obtíž, odborně označovaná jako angulární cheilitida nebo también perleche, se vyskytuje jak u malých dětí, tak u dospívajících a samozřejmě i u dospělých lidí všech věkových kategorií. Velmi charakteristické je, že se tento nepříjemný stav projevuje výrazně častěji podobně jako popraskané rty v podzimních a zimních měsících, kdy je naše pokožka vystavena mnohem větším výkyvům teplot, suchému vzduchu v interiérech způsobenému topením a celkově nepříznivějším klimatickým podmínkám. Zajímavé také je, že ne vždy musí být postiženy oba koutky úst současně – velmi často se stává, že problém se projeví pouze na jedné straně, typicky v levém nebo pravém koutku, což však na nepříjemnosti a bolestivosti celé záležitosti nijak neubírá. Popraskané koutky se projevují zarudnutím, štěpením pokožky, tvorbou drobných trhlin, které mohou při otevírání úst krvácet, a často i pálením nebo svěděním dané oblasti.

Okamžitá léčba pomocí speciálních přípravků

Prvním a naprosto zásadním krokem, který byste měli podniknout okamžitě po zjištění prvních příznaků problému s popraskanými koutky úst, je začít postižená místa velmi pečlivě a důsledně ošetřovat pomocí vhodných hojivých mastí, krémů a gelů, a to ideálně několikrat denně, nejlépe po každém jídle a před spaním. Tyto speciální přípravky mají dvojí důležitou funkci – jednak přímo léčí již poškozená místa a podporují proces hojení pokožky, jednak vytvářejí na citlivé oblasti ochrannou vrstvu, která zabraňuje dalšímu vysušování a mechanickému poškozování při běžných denních aktivitách, jako je mluvení, jídlo nebo smích. Mezi nejčastěji doporučované a odborníky ověřené přípravky patří především masti a krémy s obsahem zinku a panthenolu, přičemž tyto dvě účinné látky se navzájem velmi dobře doplňují a posilují své hojivé účinky. Konkrétně se velmi osvědčila například NATUINT COSMETICS Zinková mastička, která obsahuje vysokou koncentraci oxidu zinečnatého a vytváří na pokožce velmi účinnou ochrannou bariéru. Další vynikající volbou je MEDPHARMA Calcium pantothenicum natural mast, jež kombinuje blahodárné účinky vápníku a kyseliny pantothenové, což je prekurzor vitamínu B5, který je nezbytný pro správnou regeneraci pokožky. Specificky vyvinutým přípravkem přímo na tento problém je pak DEXILIP gel na popraskané koutky, který má optimální konzistenci a složení přesně cílené na léčbu angulární cheilitidy. V případech, kdy se problém opakuje častěji a pravidelně se vrací i přes dodržování všech preventivních opatření, může být pravděpodobnou příčinou kvasinkový infekt způsobený nejčastěji houbou Candida albicans, a v takovém případě je naprosto nejlepším a nejúčinnějším pomocníkem FUNGICIDIN Léčiva mast, což je antimykotický přípravek obsahující účinnou látku nystatin, který dokáže efektivně zlikvidovat kvasinkovou infekci a zamezit tak dalšímu šíření a opakování problému.

Důležitost vnitřní výživy a hydratace organismu

Kromě již zmíněné akutní a okamžité úlevové léčby pomocí vnějších přípravků, která sice přináší rychlou úlevu od nepříjemných příznaků a podporuje zahojení již poškozené pokožky, je naprosto zásadní a dlouhodobě nezbytné zaměřit se také na vnitřní výživu celého organismu a poskytnout tělu všechny potřebné živiny, které jsou nezbytné pro správnou funkci a regeneraci kůže. Jednou z nejdůležitějších skupin látek jsou v tomto ohledu vitamíny skupiny B, přičemž zvláštní pozornost bychom měli věnovat především vitamínu B2, odborně označovanému jako riboflavin, dále vitamínu B6, známému také jako pyridoxin, a konečně vitamínu B12, neboli kobalaminu. Tyto vitamíny hrají klíčovou roli v procesu buněčné obnovy, udržování zdraví sliznic a kůže a jejich nedostatek se velmi často projevuje právě problémy s koutky úst, jazykem a celkovou kvalitou pokožky. Vedle vitamínů skupiny B je třeba zajistit tělu také dostatečný přísun minerálních látek, zejména pak zinku a železa, které jsou nepostradatelné pro správné hojení ran, podporu imunitního systému a udržení optimálního stavu pokožky a sliznic. Další naprosto zásadní aspekt, který lidé velmi často podceňují, je zajištění adekvátního příjmu tekutin během celého dne – dostatečná hydratace organismu totiž přímo ovlivňuje kvalitu a pružnost naší pokožky, včetně citlivé oblasti kolem úst, a nedostatečný příjem vody může vést k vysušení pokožky a tím pádem zvýšené náchylnosti k praskání koutků úst.

Odstranění škodlivých návyků

Poslední, ale rozhodně ne méně důležitou součástí úspěšné léčby a především prevence opakování problému s popraskanými koutky úst je nutnost zbavit se případných nevhodných a škodlivých návyků, které mohou celou situaci výrazně zhoršovat a prodlužovat dobu hojení. Tím naprosto nejčastějším a nejvíce škodlivým návykem, který se na vzniku a udržování tohoto problému podílí, je neustálé olizování koutků úst, popřípadě celých rtů. I když se může zdát, že zvlhčení oblasti slinami přinese úlevu a pomůže pokožce, opak je pravdou – sliny totiž obsahují trávicí enzymy, které při opakovaném styku s již citlivou a poškozenou pokožkou způsobují další podráždění, maceraci tkáně a prohlubování problému. Kromě toho po odpaření sliny pokožka vysychá ještě více než předtím, což vytváří bludný kruh neustálého olizování, dočasného pocitu úlevy a následného ještě většího vysychání a praskání. Proto je naprosto zásadní tento návyk si uvědomit a aktivně se ho snažit odstranit, což může zpočátku vyžadovat značnou dávku sebekázně a pozornosti, ale dlouhodobě se to rozhodně vyplatí a je to jedna z nejdůležitějších podmínek úspěšného vyléčení prasklých koutků úst.