Kalhotky mohou být příčinou zdravotních obtíží žen

Krajkové spodní prádlo je super a svůdné, ale pro zdraví žen to není zrovna nejšťastnější řešení. Lepší je, vsadit na příjemnou bavlnu. A to zdaleka není vše, čím by se měly ženy při nošení a výběru spodního prádla řídit.  

                       

Nechte tělo dýchat!
Nejenže těsné prádlo je nepříjemné pro celodenní nošení, není ani nejzdravější pro pochvu, protože omezuje proudění vzduchu. Nezanedbávejte ani výběr materiálu - bavlněné prádlo je nejvzdušnější. Syntetické tkaniny mají tendenci držet vlhkost, což může způsobit podráždění pokožky.

Perte ohleduplně
Dopřejte své pokožce v rozkroku, co nejjemnější prací prostředek. Odborníci doporučují hypoalergenní prostředek pro citlivou pleť, bez barviv a parfémů. Nezapomínejte ani na to, že kalhotky byste neměla ani odbarvovat a máchat v aviváži. Mohlo by to způsobit alergickou reakci na kůži.

Změna je život
Kromě toho, že byste si každý den měla navléknout čisté, neměla byste ani příliš dlouho sedět ve vlhkých kalhotkách. Máme na mysli typické letní horké odpoledne, nebo čas po cvičení. Právě tehdy je vagína náchylná k infekcím a kvasinkám. Spodní prádlo zachycuje vlhkost, což vede k problémům "tam dole".

Tanga jsou sexy, ale ...
Vzhledem k jejich tvaru, podporují přenos bakterií tlustého střeva směrem do pochvy. Rovněž narušují pH prostředí, což zvyšuje riziko vaginální a močové infekce. Náš tip? Omezte nošení "tangáčů" jen na nezbytné situace. Například, když jdete do společnosti a potřebujete, aby vaše prádlo bylo vidět co nejméně.

Studujte skvrny
Spatřila jste na kalhotkách výtok? Věnujte mu pozornost, může vám hodně napovědět o vašem zdravotním stavu a jestli věci "tam dole" fungují tak, jak by měly. Zaměřte se zejména na zápach a to, zda se flíčky krve neobjevují i ​​mimo váš cyklus. V tom případě neotálejte s návštěvou odborného ženského lékaře.

Kdy naostro?
Nejlépe během spánku. Jít bez prádla během běžného dne nebo tehdy, když se máte pohybovat po venku, by nemuselo být tím nejlepším řešením. Koledovala byste si o infekci nebo bolestivé tření o rifle v práci či úbor v posilovně.


Mohlo by vás také zajímat