Maliny pomáhají léčit i hemoroidy

Porazte hemoroidy. S malinami a měsíčkovou mastí. Pokud vás svědí, pálí nebo bolí v konečníku, a to zejména během vyprazdňování, případně se pravidelně  objevujete krev ve stolici (nejčastější příznak), zpozorněte. Riziko vzniku hemoroidů zvýšíte, pokud zatížíte anální otvor. Zřejmě budete patřit k 70 procentům dospělého obyvatelstva, kteří již mají nebo kdysi měli co do činění se zlatou žilou, odborně nazývanou hemoroidy. Krev a pálení znamenají počáteční stádium. Pokročilé je viditelný uzlík, který připomíná třešeň. Jde o trombózu, kterou provází velká bolest. Tehdy je nejvhodnější bez okolků jít přímo za lékařem.

Co byste ještě měli o hemoroidech vědět, je, že nemusí být navenek viditelné. Jejich příznaky se mohou podobat příznakům jiného onemocnění konečníku -například trhlinám při análním otvoru, análnímu ekzému a mykózám. Abyste si s diagnózou byli jisti, měli byste vyhledat lékaře.

Co není příznak
Mít pravidelnou stolici je zdravé, ale v případě, že není každý den se ještě, nestrachujte. Riziko vzniku hemoroidů zvýšíte, pokud zatížíte anální otvor. Často vznikají při graviditě, zácpě, sedavém způsobu života, obezitě a příliš měkké stolici. Pokud můžete, vyhněte se konzumaci kořeněných jídel a dívejte se, kam si sedáte. Příliš chladná místa typu chodníky, lavičky nejsou výhrou, právě naopak.

Jak s nimi bojovat?
• Pokud se nemůžete po každé stolici důkladně osprchovat, používejte alespoň velmi měkký (navlhčený) toaletní papír nebo bidet.
• Sledujte, co jíte. Z jídelníčku vylučte kořeněná jídla, alkohol, černou kávu a silný čaj.
• Pijte hodně vody.
• Strava by měla být bohatá na vlákninu - datle, pistáciové oříšky, obiloviny, tmavý chléb, čočka, ovesné vločky, celozrnné těstoviny.
• Hodně se hýbejte. Pravidelné sportování masíruje trávicí orgány a posiluje břišní svalstvo, což zaručuje i pravidelnou stolici. Vybírejte si ale takové sporty, při kterých se nesedí. Doporučují se dlouhé procházky, případně turistika, lyžování a plavání.
• Vilín virginský je název léčivé byliny, extrakty jejíž brzdí záněty a krvácení v oblasti konečníku. Mast s obsahem jejích výtažků koupit v lékárně.

Maliny jako prevence
Maliny jsou zázračným ovocem, tělu dodávají sílu, aby se s chorobami pasovalo samo. Při zlaté žíle jsou účinné, neboť pozitivně působí na střeva. Kdo už s hemoroidy bojuje, měl by si maliny zařadit do každodenního jídelníčku.

Měsíček lékařský
Díky jeho protizánětlivým vlastnostem pomáhá nejen na popraskané ruce, ale i při hemoroidech. Doporučuje se mast nanést na anální otvor -  zvlhčí ho a vyprazdňování půjde jednodušší. Potíráním řitního otvoru dvakrát denně nic nezkazíte.