Proč kopřiva dvoudomá?

Jaro je ideálním obdobím na očistnou kúru. Po zimě se tělo potřebuje zbavit škodlivin nahromaděných z vánočních oslav, zábav a podobných večírků, kterými jsme si krátili zimní dny.

Očistná kúra s kopřivou dvoudomou

Nové roční období s sebou přináší i nový režim, mnozí začínají na jaře více sportovat a zdravě se stravovat. Mnozí se dokonce odhodlají vyzkoušet pověstnou jarní očistnou kúru -vyzkoušíte to také?

Očistná kúra - očista organismu

Očistná kúra je obecně velmi rozšířený pojem, avšak samotná očistná kúra je velmi rozsáhlý termín. Obecně se pod očistnou kúrou chápe jeden očistný den bez jakékoliv konzumace potravin. V tento den se smí jen pít, a to především ovocné a zeleninové šťávy, voda, bylinné čaje či minerální voda.

Sladké limonády nebo šálek kávy jsou nepřípustné!

Očistná kúra složená z pití povolených tekutin, je však jen částí celkového pojmu. Existuje mnoho různých variant očistné kúry, které jsou méně drastické, během nich je dovolena konzumace potravin, avšak přesně určených jídel. Důvodem očistné kúry je pro mnohé nejen cíl zhubnout, ale také očistit tělo od škodlivých látek, dobít energii, a častými důvody k takovému kroku jsou i zdravotní problémy. Nejednou je důvodem k očistné kúře doporučení lékaře.

Kopřiva dvoudomá - účinný pomocník

Velmi preferovanou očistnou kúrou je kúra z kopřivy dvoudomé. Kopřiva je oceněna kvůli svým vysokým čistícím účinkům; používá se při revmatických onemocněních, při různých druzích zánětů a infekcí, při bolestech kloubů nebo při problémech s prostatou. Používá se i při zažívacích obtížích a zdravotních problémech - například při kataru žaludku, nechutenství, podporuje a zvyšuje vylučování trávicích šťáv.Dále zvyšuje i peristaltiku střev, čímž příznivě ovlivňuje zácpu a celkově pomáhá i při problémech se střevy. Vynikající výsledky účinků kopřivy byly zaznamenány i při chorobách jater, žlučníku, žlučových cest a kopřiva příznivě působí i na choroby látkové přeměny, například cukrovku. Kopřiva je sbírána jako léčivá rostlina velmi širokého použití; má vysoký obsah vitaminu C, stimuluje krevní oběh, podporuje tvorbu červených krvinek, snižuje hladinu glukózy v krvi a také příznivě působí na kvalitu vlasů.