Rakovina tlustého střeva
Pohyb snižuje riziko rakoviny tlustého střeva. Rakovina tlustého střeva patří k nejčastěji se vyskytujícím druhem rakoviny. Bránit se proti ní lze fyzickou aktivitou, tvrdí američtí vědci. Udržování si přiměřené hmotnosti je jedna z cest jak snižovat riziko různých druhů rakoviny.
Pravidelné cvičení snižuje riziko rakoviny tlustého střeva. Dokázali to američtí vědci, kteří přehodnotili 52 různých studií a vypočítali, že nejaktivnějším lidem se riziko vzniku tohoto onemocnění snižuje o 24 procent.
Rakovina tlustého střeva patří k nejčastějším diagnostikovaným druhům a podle Světové zdravotnické organizace (WHO) způsobuje 655 tisíc úmrtí ročně. Na zvyšující se výskyt této nebezpečné choroby upozorňují i čeští lékaři.
Vědci do výzkumu zahrnuli různé typy fyzické aktivity včetně manuální práce, běhu či návštěv fitness centra. Výsledek studie velmi důvěryhodně dokazuje pozitivní efekt pohybových aktivit na snižování rizika rakoviny tlustého střeva. Je úžasné vidět, že cvičení má takový vliv. Doufáme, že podpoříme lidi, aby vedly zdravý život.
Udržování zdravé hmotnosti je jedna z nejlepších cest jak snižovat riziko různých druhů rakoviny. Potenciálně bychom mohli předejít 13 tisícům nových případů ročně.
