Lidé, kteří jsou šťastní, ignorují stálé stěžovatele a obklopují se optimisty

Štěstí není něco, co nutně musí provázet každého, kdo o to stojí. Na štěstí musíme mít i své vlastní zásluhy. Ale ono se to hezky řekne a hůře provádí. Občas si můžeme říct, že nás nic nerozhází a nenecháme si nikým zkazit den a realita je potom úplně někde jinde. A přitom štěstí pomáhá nejen s duševním, ale i fyzickým zdravím. Šťastní lidé nebývají tolik nemocní a to není jediné ne, které je provází.

Nepoužívají vulgarismy
Slova nás umí naladit pozitivně, nebo negativně. Není jedno, jestli slyšíme slova chvály a uznání, nebo nadávky. Vulgární slova vytvářejí v těle neklid. Vyslovit je znamená naladit se nepřátelsky až agresivně. Vyhýbejte se takovým slovům při vyjadřování, ale i při poslechu a den bude krásnější.

Nestěžují si a neposlouchají stížnosti
Šťastní lidé ignorují ty, kteří si permanentně stěžují. Naříkání vyvolává negativní pocity a u člověka, na kterého jakoby spadla tíha světa, se prostě nedá klidně usmívat. Šťastní lidé obcházejí stěžovatele a do party berou optimisty.

Nenechají rozhodovat druhé
Pocit štěstí výrazně ovlivňuje spokojenost s vykonanou prací. Proto není vhodné začít ráno kontrolou e-mailů, sociálními sítěmi a plněním požadavků jiných. Tím se okamžitě naruší harmonogram dne a začne stres. Šťastní lidé začínají podstatnými úkoly a nepodstatné odsunují.


Mohlo by vás také zajímat