Zdraví a životní styl

Nudíte se? Pomůže to pracovním výkonům!

Nudíte se? Pomůže to pracovním výkonům!

Letní lenošení je u konce a je třeba se poprat s tím, že další dovolená je u většiny z nás v nedohlednu. Ale to vůbec nevadí, relaxovat se dá v běžném pracovním nasazení. Jen je třeba vědět jak. Udělejte si…

Jedlé kaštany nejen úžasně voní a chutnají, ale také chrání před nemocemi

Jedlé kaštany nejen úžasně voní a chutnají, ale také chrání před nemocemi

Jedlé kaštany jsou plody stromu s názvem kaštanovník jedlý, který roste i v České republice. Je to obrovský strom, který může dosahovat až výšky přes dvacet metrů a průměru kmenu kolem dvou metrů. Ale koupit si můžete i menší…

Švestky mají minimálně sedm zázračných účinků na naše zdraví

Švestky mají minimálně sedm zázračných účinků na naše zdraví

Švestky, to není jen pro muže slivovice a v kuchyni švestkové buchty a knedlíky. Konzumace švestek brání rakovině tlustého střeva, ale také snižuje hladinu špatného cholesterolu a dokonce tlumí některé druhy bolestí. A to není…

Prsten neumí mluvit, ale hodně toho o svém nositeli napoví

Prsten neumí mluvit, ale hodně toho o svém nositeli napoví

Šperky zdobí lidi od pradávna. A zároveň je také odlišují. Jsou lidé, kteří si potrpí na okázalých, mohutných a barevných kouscích, jiní zase mají rádi decentní provedení. Mezi nejoblíbenější šperky patří nejrůznější…

Uvolněte se a správně dýchejte, prodloužíte si tím život!

Uvolněte se a správně dýchejte, prodloužíte si tím život!

Dýchání je životně důležitá funkce, kterou ale začneme vnímat, až když něco není v pořádku. Ale přitom správným dýcháním si můžeme život zlepšit a dokonce ho i prodloužit. Nevěříte? Zkuste se zamyslet nad tím, jak své…

Horoskop pomáhá účinně zvládat stres

Horoskop pomáhá účinně zvládat stres

Jak zvládat stres, tak to vám mohou poradit nejen zkušení psychologové a psychoteraputé, ale i hvězdy. Podle znamení zvěrokruhu se dá zjistit, jak účinně mohou se s stresem bojovat jednotlivá znamení. Co totiž pomáhá Býkovi, nemusí…

Dýně pro zdravé oči, prostatu, ale i na dobrou náladu

Dýně pro zdravé oči, prostatu, ale i na dobrou náladu

Dýně je v našich zemích známá především jako levnější varianta kompotu, kdy se přidávala ananasová tresť, aby připomínal ananas. V poslední době se těší značné oblibě i polévka z dýně Hokkaidó, ale to je tak asi vše, co…

Pivo snižuje riziko infarktu u žen

Pivo snižuje riziko infarktu u žen

Když slyšíte větu: "Jdu na pivo!", určitě si nepředstavíte ženu, která říká muži, že si jde dát zdravý mok s kamarádkou. A nejste sami. Mnoho lidí myslí, že k ženám se pivo nehodí. Ale proč by si ho vlastně ženy neměly…

Kdo to byl aneb Mikroby nás prozradí

Kdo to byl aneb Mikroby nás prozradí

Nejen otisk prstů, ale i mikroby dokáží specifikovat konkrétního člověka. Nechodíme sami, s námi přichází i pouhým okem neviditelný oblak mikrobů. Mikrobiální mlha Nejde o žádné sci-fi, ani technologii z televizních…

Ženy, které nemají pomocnice na úklid, žijí zdravěji

Ženy, které nemají pomocnice na úklid, žijí zdravěji

Uklízení je vcelku otravná činnost, ale na druhou stranu nám uklízení prospívá. Nevěříte? Co takhle pocit, který vás přepadne, když usednete do krásně uklizeného bytu? Oáza klidu a čistoty Většina žen by zřejmě…