Zdraví a životní styl

Pivo pomáhá bojovat nejen proti osteoporóze

Pivo pomáhá bojovat nejen proti osteoporóze

Pivo je pro Čechy nápoj s mnohaletou tradicí. Dokonce každoročně probíhají Dny českého piva. Obliba piva nejen u nás, ale i na celém světě stoupá. A to nejen piva jako alkoholického nápoje, ale jeho mnoha nealkoholických…

Máme doma papouška, kterého budeme poslouchat

Máme doma papouška, kterého budeme poslouchat

Papoušek do rodiny? Výborná věc pro lenivce a nepořádníky. Naučí vás brzy vstávat, uklízet a zdravěji jíst. Ale to není všechno, co tento krásný opeřenec s vaší rodinou udělá. Papoušek do rodiny? Přijmout…

I domácnost může být nemocná, tak proč ji neuzdravit

I domácnost může být nemocná, tak proč ji neuzdravit

Zdraví domácnosti, to je i zdravý životní prostor pro všechny její členy. Tak proč si svůj životní prostor čas od času neozdravit. Udělejte si hloubkový úklid, povyhazujte staré haraburdí, vymalujte a uvidíte, že se tato změna…

Jak se sbalit na letní festival?

Jak se sbalit na letní festival?

Léto přeje nejrůznějším hudebním festivalům pod širým nebem. Pro mladé lidi to je skvělá příležitost k návštěvě kulturních akcí, spojených se stanováním, pobytem venku a setkání s novými lidmi. Jen je třeba se pečlivě…

První noc v novém prostředí spíme jen napůl

První noc v novém prostředí spíme jen napůl

Jaké to je pro vás, když spíte poprvé v novém prostředí? Usnete jako doma, nebo se převalujete a nemužete pořádně "zabrat"? A víte, proč je tomu tak? Nespíme totiž celí! Odhalení vědců Vědcům se podařilo odhalit, že…

Spánek působí nejen proti rakovině a stárnutí

Spánek působí nejen proti rakovině a stárnutí

Problémy se spánkem a usínáním trápí mnoho zdravých lidí. Přitom si na ně zaděláváme sami. Pleteme si ložnici s pracovnou, kinem a komunikačním centrem. Obklopujeme se v ním elektronikou a často při vybírání pohodlné postele…

Sýr - věrný společník útrob chladniček

Sýr - věrný společník útrob chladniček

Kdyby se nám povedlo nakouknout do chladniček klasických českých rodin, co v nich najdeme? U většiny najdeme nějaký druh sýra. A záleží na finačních možnostech a také na okruhu strávníků, o jaký sýr se bude jednat. Zda to…

Kód zdravého srdce, potraviny a pohyb

Kód zdravého srdce, potraviny a pohyb

Nezdravý životní styl se negativně podepisuje na řadě takzvaných civilizačních chorob. Mezi ně patří i nemoci srdečně-cévní, které vedou nelichotivý žebříček úmrtí v České republice. A můžeme si za to většinou sami, již…

Jak pít víno tak, aby vás ráno nebolela hlava?

Jak pít víno tak, aby vás ráno nebolela hlava?

Dáte si pár sklenek červeného vína a ráno vás budí bolest hlavy? A teď nastává dilema, zda si to víno raději neodpustit. Ale nemusíte se vzdát ani vína, ani se neustále uchylovat k analgetikům. Zkuste naše tipy…

S manželem jako se psem? Nový recept na šťastné manželství!

S manželem jako se psem? Nový recept na šťastné manželství!

Kanisterapie je terapeutická metoda, kdy léčba probíhá za pomoci speciálně vycvičeného psa. Ale nemusíte mít ani kanisterapeutického psa, aby vám pomohl třeba vychovat dítě, manžela či manželku, anebo překlenout nelehké období…