Zdraví a životní styl

Kokosový ořech chrání před rizikem rakoviny žaludku

Kokosový ořech chrání před rizikem rakoviny žaludku

Kokosové ořechy a všechny produkty, které se z něj získávají prospívají našemu zdraví. Ale víte proč? Přestože se jedná o exotickou plodinu, dá se i v našich obchodech koupit po celý rok a navíc za velmi příznivou…

Jak bojovat proti nemocem? Nenechte svůj imunitní systém zahálet!

Jak bojovat proti nemocem? Nenechte svůj imunitní systém zahálet!

Už jste také slyšeli úsloví, že čistota je půl zdraví a špína celé? Asi milovníci čistoty nezajásají, když nejnovější výzkumy potvrzují, že něco na tom bude. Neustálé přibývá dětí, které vyrůstají ve sterilním…

Jak vypadají vaše vlasy? Šedé mohou znamenat zvýšené riziko infarktu!

Jak vypadají vaše vlasy? Šedé mohou znamenat zvýšené riziko infarktu!

Šedivějí vám vlasy? A není na to moc brzy? Předčasné šedivění vlasů, to neznamená jen povel k návštěvě kadeřníka, ale také praktického lékaře, který může odhalit i selhávání kardio-vaskulárního…

Čočka nahradí kávu, ale i vitaminové a minerální doplňky stravy

Čočka nahradí kávu, ale i vitaminové a minerální doplňky stravy

Čočka je nejen chutná, ale i velmi zdraví prospěšná luštěnina. Dokáže zasytit, ale také zamezit svalovým křečím, upravit hladinu cholesterolu a dokonce i zlepšit kvalitu vlasů. To ale neudělá jeden talíř polévky za čtrnáct…

Plodiny, které pocházejí z Ameriky a ovlivňují náš život

Plodiny, které pocházejí z Ameriky a ovlivňují náš život

Kdyby Kryštof Kolumbus neobjevil Ameriku, zůstaly by Evropě utajeny některé plodiny, bez kterých si neumíme představit svůj jídelníček. Určitě nás nás napadnou brambory, ale těch důležitých plodin je mnohem…

Život s domácími mazlíčky nebo bez raději bez nich?

Život s domácími mazlíčky nebo bez raději bez nich?

Chovat doma zvířátko, to chce nejen čas, ale i trpělivost a tu všichni nemáme. Proto je třeba si včas rozmyslet, zda na zvířátko máme nebo nemáme. Hodně nešťastné řešení po pár měsích bývá, že zvířátko musí z domu.…

Pět tipů, které vám pomohou zahnat chuť na sladké

Pět tipů, které vám pomohou zahnat chuť na sladké

Většina sladkostí jsou jen zbytečné, ale nebezpečné kalorie navíc. Jenže, co dělat, když máte nutkavou chuť, sáhnout po něčem sladkém? Každá chuť se dá udržet na uzdě, jen je třeba se na ni připravit. Pokud vás přepadne…

Facebook dává i bere

Facebook dává i bere

Facebook je fenomén, který ovlivňuje, ať chceme nebo nebo ne, náš život. A jsou dokonce lidé, kteří si bez něj svůj, kariérní ani osobní život, neumí vůbec představit. Vzpomene si ještě, jaké to bez Facebooku bylo? Připomeneme…

Jak se probrat po noci plné alkoholu?

Jak se probrat po noci plné alkoholu?

Nemusíte být ani alkoholik, přesto se občas stane, že alkohol nad vámi zvítězí. Jenže ráno si již jako vítězové nepřipadáte. Co dělat? Jak ze sebe ta kvanta etanolu co nejrychleji a hlavně bezpečně dostat? Hlavně nespoléhejte…

Sója chrání před vznikem srdečních chorob

Sója chrání před vznikem srdečních chorob

Sójové "maso" je výrobek ze sóji, který se těší velké oblibě mezi vegetariány, ale i lidmi, kteří propagují zdravou stravu. Zcela jistě má řadu zdravotních benefitů, ale ani ono není pro každého. Co je sójové…