Zdraví a životní styl
Cestovní trombóza může vám ohrozit nejen dovolenou, ale i život!
Cestovní trombóza je zdravotní komplikace, která nastává po dlouhém cestování. A nemusí vždy jít jen o dovolenou, ale i cesty za obchodem. Zahraniční cesty jsou lákavé a celkem jednoduše se smířujeme i s dlouhými přesuny,…
Krize středního věku sice existuje, ale dá se skvěle využít!
Krize středního věku nebo také nástup druhé "mízy". I tak by se dalo nazvat období, kdy ještě nejsme staří a snažíme se něco sami sobě dokázat. Proč to děláme? Proč opouštíme partnery svého věku a honíme se za těmi…
Osobní kouč nedává přesné návody, ale může v mnohém pomoci
Přečetli jste množství motivačních knih a nic? Osobní kouč vám může pomoci s kariérním postupem, šťastným manželstvím či otěhotněním. Opravdu to dnes bez trenérů nejde? Osobní kauč Úkolem kouče je pomoci člověku…
Jednoduchý domácí nápoj z jablek a skořice, který čistí tělo a rozpouští tuky
Je mnoho způsobů, jak očistit tělo od toxinů. Můžete si koupit přípravky z lékárny či prodejny se zdravou výživou, nebo zvolit cestu přírodních produktů, které máte běžně doma. Pokud máte doma jablka, skořici a vodu, máte…
Adžika je jemná směs koření, která skvěle chutná a dá se připravit i doma
Koření je přírodní pochutina, bez které si neumíme představit žádnou národní kuchyni. Adžika je kořeninová směs, jejíž původ se připisuje Kavkazu (Gruzie), kde se používá jako pasta a hořčice. Co obsahuje toto zajímavé…
Práce na zahrádce vás zbaví stresu, deprese i nadváhy
Trápí vás stres, deprese či nadváha? Stále hůře se hledají lidé, které nic z toho netrápí. Moderního člověka pronásleduje mnoho civilizačních chorob, o kterých naši předkové vůbec nevěděli. Že by přišli na něco, na co…
Šafrán setý působí na tělo i na duši, jen je třeba s ním šetřit
Mezi první jarní kvítky, které mohou zdobit vaši zahradu či balkon, patří různobarevné krokusy. Záměna se šafránem setým by se vám však nemusela vyplatit. Do jídla se přidává pouze šafrán setý (Crocus sativus L.) , ale i ten je…
Co o nás napoví obočí, oči, rty, nos, brada a čelo?
Podle čínského učení lidé přirozeně reagují na tváře druhých, aniž by si to uvědomovali. I tvar obočí či vystouplost brady hodně napoví o vaší osobnosti. Představte si, že jeden den by všichni mlčeli. Cizí lidi byste museli…
Šest neúčinnějších přírodních afrodiziak pro ženy
Vše děláme v poklusu. Zdravá výživa nám nic neříká, a navíc jsme neustále ve stresu. A výsledek? Všechny tyto faktory zhoršují nejen naše zdraví, ale i náš milostný život. Farmaceutické koncerny se snaží vymýšlet pilulky…
Pohyb nám pomáhá nejen zlešit kondici, ale i myšlení!
Pohyb nás dělá chytrými. To je hodně smutná zpráva pro ty, kteří uznávají pouze lenošení na gauči. Inteligence sama o sobě nestačí, pokud není rozumně využívána. A právě sport pomáhá vytvářet základní podmínky pro…
