Zdraví a životní styl
Bylinky nám dopomáhají k tomu, aby se v těle neusazoval tuk
Bylinky výborně dochutí pokrmy, zaženou žízeň v podobě osvěžujícího čaje, léčí různé zdravotní neduhy, ale také pomáhají udržet štíhlou linii. S bylinkami se zdravě udržuje váha. Bylinky samy o sobě neslibují několik…
Domov mohou provonět elektrické difuzéry, ale i svíčky s dřevěnými knoty
Není horší první dojem z návštěvy bytu, než když vás hned na prahu překvapí nelibý pach. Jsou byty, které opravdu smrdí. A nejsou to jen staré a vlhké byty. Základem voňavého bytu je na prvním místě samozřejmě důkladná…
Neuklízejte hodiny, stačí pár minut, ale pravidelně a okamžitě
I taková běžná věc jako je úklid nám určuje životní styl. Cítíte se dobře v neuklizném bytě? Asi ne! Ale na druhou stranu, kdo z nás radostně zajásá, když musí něco uklidit. Přitom je zajímavé, že nepořádek se dělá mnohem…
Bambusové povlečení zajistí vydatnější spánek
Současným hitem mezi materiály jsou bambusová vlákna. Vybíráme si s nimi nejen ručníky pro jejich hebkost a výbornou savost, ale i například ponožky, spodní a ložní prádlo. Proč tomu tak je a proč je tak starý materiál hitem…
Nadýmání nezpůsobují jen potraviny, ale i mluvení při žvýkání
Nafouklé břicho není jen estetický problém, který dokáže pěkně potrápit. Příčinu ale nelze vždy hledat jen u obecně známých a nadýmavých potravin. Věděli jste, že za nadýmáním může stát i to, že při jídle…
Zelí - zelenina proti rakovině, obezitě, cukrovce a stárnutí
Zařazujete do svého jídelníčku pravidelně zeleninu a říkáte si, jak je drahá? A co takhle nevybírat ty nejdražší druhy a zaměřit se na domácí produkci? Velkou službu pro vaše zdraví udělá obyčejná hlávka zelí.…
Kokosový olej do aromalampy, na nábytek, tělo i na vaření
Kokosový olej příjemně voní, nedráždí pokožku, navíc se dá použít i jinak než na vaření a péči o tělo. Využijete ho i při řadě domácích prací. A nemusíte si na ně navlékat ani rukavice. Ba naopak, když aplikujete…
Velký úklid o víkendu? Ztráta času, ale uklidit se musí!
Možná patříte k rodinám, které si každý víkend otráví velkým úklidem. A možná argumentujete tím, že to tak dělali i vaši rodiče a prarodiče, a že vlastně ve všední den nemáte mnoho času, a navíc přicházíte domů…
Proti chřipce zabírá pečlivá hygiena
Jak se chránit proti chřipce? Samozřejmě můžete se nechat očkovat, ale tento zásah do přirozené imunity není zcela bez rizika. Nebo se začít o sebe a prostředí, ve kterém se pohybujete, víc starat. Úklid prostředí, kde…
Rybí tuk proti rakovině, problémům se srdcem, imunitou a klouby
Rybí olej kdysi dávali svědomití rodiče svým dětem na lžíci. A nesvědomité děti ho prskaly a často i vyplivovaly. Nebylo to nic příjemného do úst, ale rodiče tím své děti chránili před spoustou chorob. Dnes již je nabízena…
