Sportovní duch dřímá v každém z nás, ale ne každému se chce cvičit. Důležitá je pravidelnost. Sport ovlivňuje stavbu těla, růst kostí do šířky a hlavně zvětšování podílu svalové hmoty. Trénink hlavně vytrvalostního…
Bosu cvičení je inovace fit míče. Pokud vás už obyčejné cvičení nudí a chcete vyzkoušet něco nového - možná právě BOSU je to pravé pro vás. Je to skoro jako starý známý fit míč, avšak na BOSU se dá i skákat. Svalstvo nemá…
Pěkně vytvarovaná postava znamená pro každého něco jiného. Pro někoho jsou to atraktivní křivky, pro někoho velké svalnaté tělo. Každému se líbí něco jiného, ale atraktivní tělo by mělo mít kromě zajímavých proporcí i něco…
Po dlouhé zimě konečně přišlo vytoužené jaro. Kromě změn času či počasí přináší i nový biorytmus, a pro příznivce zdravého životního stylu i novou možnost posílení těla. Využijte krásné slunečné počasí a potěšte…
Toto slovní spojení už vám určitě něco říká. I když bylo donedávna výsadou spíše majetnějšího obyvatelstva, postupně se i Vacu-Well stává dostupným a levnějším i v menších městech. Ještě stále však nebývá pravidlem,…
Musíte cvičit! Ne nebojte se, to není rozkaz, ten vykřičník v názvu znamená, že je to pro vaše zdraví nezbytnost. Laicky řečeno, pokud se nebudete hýbat, obrostete tukem. A to má zase za následek zdravotní problémy. Méně…
Chcete zhubnout a vytvarovat si pevné svalstvo bez příliš náročného cvičení? Máte problémy s páteří, potřebujete posílit břišní svaly, ale klasické sklapovačky jsou příliš zatěžující pro vaše záda? Nedaří se vám…
Nedávno nahrazovali meziobratlové ploténky titanem, již brzy vám možná zachrání páteř vlastními buňkami. Proces stárnutí Myslíte si, že páteř vás nemůže trápit, když máte krátce po třicítce? Zahraniční odborné…
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu zakázáno.
Stránka Vyléčíme.cz používá cookies. Více informací zde.